
Teresia Aqua är samlingsnamnet för Teresias vattenaktiviteter: Simskola och privatlektioner.
Övergripande ansvarig är Therese Svensson, som är utbildad av Svenska Livräddningssällskapet.
Till hjälp i vattnet har vi Ellen Hammarström.
Välkomna till Teresia simskola!
Teresia simskola erbjuder simskola i Almunge under vår och höstterminen samt sommarsimskola och privatlektioner i Almunge, och Bergsbrunna.

Hösten 2025 Simskola Almunge
Start: Måndag 1 septmber
Lov: v 43 och 44
Avslutning: Måndag 15 december
Pris: 1900:-
Anmälan är öppen
Gruppbeskrivning
Doppingen (endast sommarsimskolan)
Förkunskaper: Fyllda 5 år. Denna grupp är för de barn som är lite försiktiga och rädda för vatten
Vi övar på: Tyryggheten och balansen och andning. Vi gör det i lugnare tempo.
Mål: Doppa huvudet. vi övar på att gräva och sparka med flythjälp, samt flyta på rygg
Silvergrodan
Förkunskaper: Fyllda 6 år, Ska våga doppa huvudet och vara trygg i vattnet
Vi tränar på: Utveckla vattentryggheten, samt balans i vattnet. Att simma bröstsim och ryggsim med bröstbentag
Mål: 10 m bröstsim, 10 m ryggsim med bröstbentag
Guldgrodan
Förkunskaper:Fyllda 6 år, Ska våga doppa huvudet och
vara trygg i vattnet. Gått minst en termin i silvergrodan.
Vi tränar på: Utveckla vattentryggheten, samt balans i vattnet. Att simma bröstsim och ryggsim med bröstbentag
Mål: 10 m bröstsim, 10 m ryggsim med bröstbentag
Krabban
Förkunskap: Fyllda 5 år
Vi övar på: Vattentrygghet, balans i vattnet, andning, benspark, . Kasta Livboj
Mål: Falla i på djupt vatten, vända sig om på rygg och flyta samt ta sig tillbaka till utgångsläge. Första simtagen, bröstsim och ryggsim med bröstsimtag.
Sälen:
Förkunskaper: 10 m bröstsim eller 10 m ryggsim med bröstbentag.
Vi tränar på: Bröstsim, ryggsim, bogsering med livboj, vattentramp
Mål: 200 m bröstsim, 200 m ryggsim med bröstbentag
Schema Almunge Hösten 2025
Anmälan är öppen för barn i verksamheten
Anmälan öppnar 8 juni kl 9.00 för nya barn
Måndagar
16.20-16.55 Krabban
16.50-17.25 Silver/Guld groda
17.20-17.55 Krabban FULL
17.50-18.25 Sälen FULL
18.20-18.55 Silvergrodan FULL
18.50-19.25 Guldgrodan 2 plats
19.20-19.55 Sälen

Sommarsimskola
Sommarsimskola har vi i Bergsbrunna.
Under juni är sommarsimskolan i gång med 2 tillfällen/vecka och totalt 8 tillfällen.
Grupperna ligger under måndag och onsdag eller tisdag och torsdag,
5-6 barn i varje grupp tillsammans med 1 simlärare och i år är det endast Tessan som har simskolan.
Gruppbeskrivning
Doppingen (endast sommarsimskolan)
Förkunskaper: Fyllda 5 år. Denna grupp är för de barn som är lite försiktiga och rädda för vatten
Vi övar på: Tyryggheten och balansen och andning. Vi gör det i lugnare tempo.
Mål: Doppa huvudet. vi övar på att gräva och sparka med flythjälp, samt flyta på rygg
Grodan
Förkunskaper: Fyllda 6 år, Ska våga doppa huvudet och vara trygg i vattnet
Vi tränar på: Utveckla vattentryggheten, samt balans i vattnet. Att simma bröstsim och ryggsim med bröstbentag
Mål: 10 m bröstsim, 10 m ryggsim med bröstbentag
Krabban
Förkunskap: Fyllda 5 år
Vi övar på: Vattentrygghet, balans i vattnet, andning, benspark, . Kasta Livboj
Mål: Falla i på djupt vatten, vända sig om på rygg och flyta samt ta sig tillbaka till utgångsläge. Första simtagen, bröstsim och ryggsim med bröstsimtag.
Sälen:
Förkunskaper: 10 m bröstsim eller 10 m ryggsim med bröstbentag.
Vi tränar på: Bröstsim, ryggsim, bogsering med livboj, vattentramp
Mål: 200 m bröstsim, 200 m ryggsim med bröstbentag
Schema Sommarsimskola 2025
Anmälan är öppen
Maila din anmälan med 2 önskemål av tider till tessan@teresia.se
BERGSBRUNNA
Augusti
Uppdateras inom kort
Tillfällen
Pris: 1700:-
Juni
Avslutad
16.00-16.30 Krabban FULL
16.35-17.05 Grodan FULL
17.10-17.40 Dopp/Krabban FULL
17.45-18.15 Grodan FULL
18.20-18.50 Krabban FULL
18.55-19.25 Grodan FULL
19.30-20.00 Grodan FULL

Privatlektioner
PRIVATLEKTIONER
Från Maj-September så har jag privatlektioner i Bergsbrunna, maila mig så bokar vi upp några tider.
Maila tessan@teresia.se så bokar vi tid.
PRIS: 30 min à 600:-/ barn. 800:-/ 2 barn
Tider att boka
Boka gärna 3 eller fler för att få dem i närheten av varandra. Ej tider efter varandra samma dag.
Fullt v 20, 21, 22, 23, 24, 25, 26, 27
Det kommer att komma fler tider för augusti och september.
Vi intresse, maila så får ni mail när tiderna läggs uteller håll utkik här i juli.
.