Teresia Aqua är samlingsnamnet för Teresias vattenaktiviteter:  Simskola och privatlektioner.
Övergripande ansvarig är Therese Svensson, som  är utbildad av Svenska Livräddningssällskapet.
Till hjälp i vattnet har vi Filippa Ahlén som även hon är utbildad av Svenska Livräddningssällskapet samt  Yvonne Svensson och Sara Karlsson som denna termin är vikarie.

Välkomna till Teresia simskola!

Teresia simskola erbjuder simskola i Almunge under vår och höstterminen samt sommarsimskola och privatlektioner i Almunge, Bergsbrunna och på Norra Lagnö.


Våren 2021 Simskola Almunge

 

Covid-19
Stanna hemma vid förkylningssymtom. Duscha och byt om hemma innan simskolan och byt endast om vid hemgång. Ni föräldrar får inte sitta i omklädningsrummet utan passa på att gå en promenad, handla eller sitt i bilen. Vi hämtar barnen i omklädningsrummet innan lektionen och vi kommer tillbaka med dem efter lektionens slut.

Simskolan håller till vid Almungeskolan i anslutning till deras sporthall. Adress är Almunge sporthall. Bassängen är 13x 6 m.

Start: v 36 Avslutning: v 50     Pris: 1700:-

Gruppbeskrivning

Doppingen (endast sommarsimskolan)

Förkunskaper: Fyllda 5 år. Denna grupp är för de barn som är lite försiktiga och rädda för vatten

Vi övar på: Tyryggheten och balansen och andning. Vi gör det i lugnare tempo.

Mål:
Doppa huvudet. vi övar på att gräva och sparka med flythjälp, samt flyta på rygg

Silvergrodan

Förkunskaper: Fyllda 6 år, Ska våga doppa huvudet och vara trygg i vattnet

Vi tränar på: Utveckla vattentryggheten, samt balans i vattnet. Att simma bröstsim och ryggsim med bröstbentag

Mål
:
 10 m bröstsim, 10 m ryggsim med bröstbentag

Guldgrodan

Förkunskaper:Fyllda 6 år, Ska våga doppa huvudet och
vara trygg i vattnet. Gått minst en termin i silvergrodan.

Vi tränar på: Utveckla vattentryggheten, samt balans i vattnet. Att simma bröstsim och ryggsim med bröstbentag

Mål
:
 10 m bröstsim, 10 m ryggsim med bröstbentag

Krabban

Förkunskap: Fyllda 5 år 

Vi övar på: Vattentrygghet, balans i vattnet, andning, benspark, . Kasta Livboj

Mål:
 Falla i på djupt vatten, vända sig om på rygg och flyta samt ta sig tillbaka till utgångsläge. Första simtagen, bröstsim och ryggsim med bröstsimtag.

Sälen:

Förkunskaper: 10 m bröstsim eller 10 m ryggsim med bröstbentag.

Vi tränar på: Bröstsim, ryggsim, bogsering med livboj, vattentramp

Mål: 200 m bröstsim, 200 m ryggsim med bröstbentag

Schema Almunge Hösten 2021

Anmälan startar 31 maj kl 18.00 för barn som gått VT21
Anmälan startar 7 maj kl 18.00 för nya barn

Måndagar

16.25-17.05 Sälen (4)
17.00-17.40 Silvergrodan FULL
17.35-18.15  Sälen (2)
18.10-18.50 Krabban FULL
18.45-19.25 Guldgrodan (3)
19.20-20.00 Säl/Guldgroda FULL

1Onsdagar

16.00-16.40 Krabba/Silvergr (4)
16.35-17.15 Silvergrodan FULL
17.10-17.50 Krabban  FULL
17.45-18.25 Sälen  FULL
18.20-19.00 Guldgrodan (1)

Sommarsimskola

Sommarsimskola har vi i Almunge*, Bergsbrunna och på Norra Lagnö.  I Bergsbrunna kommer det endast att finnas två simperioder 2021och det är juni och augusti. Detta är pga de restriktioner som är nu i början på året som gör att vårterminen i Almunge förskjuts in i maj. Så i maj kommer det endast att vara möjligt för privatlektioner.

På Norra Lagnö har vi en intensivvecka veckan efter midsommar. På sommarsimskolan är det mindre barn i grupperna och det är två gånger i veckan med undantag på Norra Lagnö. 30 minuter i vattnet

* I Almunge kommer vi tyvärr inte ha någon sommarsimskola 2021 då vårterminen i Almunge förskjuts in i maj.

 Anmälan för sommaren 2021 är öppen 

Gruppbeskrivning

Doppingen (endast sommarsimskolan)

Förkunskaper: Fyllda 5 år. Denna grupp är för de barn som är lite försiktiga och rädda för vatten
Vi övar på: Tyryggheten och balansen och andning. Vi gör det i lugnare tempo.
Mål: Doppa huvudet. vi övar på att gräva och sparka med flythjälp, samt flyta på rygg

Grodan

Förkunskaper: Fyllda 6 år, Ska våga doppa huvudet och vara trygg i vattnet
Vi tränar på: Utveckla vattentryggheten, samt balans i vattnet. Att simma bröstsim och ryggsim med bröstbentag
Mål: 10 m bröstsim, 10 m ryggsim med bröstbentag

Krabban

Förkunskap: Fyllda 5 år 
Vi övar på: Vattentrygghet, balans i vattnet, andning, benspark, . Kasta Livboj
Mål: Falla i på djupt vatten, vända sig om på rygg och flyta samt ta sig tillbaka till utgångsläge. Första simtagen, bröstsim och ryggsim med bröstsimtag.

Sälen:

Förkunskaper: 10 m bröstsim eller 10 m ryggsim med bröstbentag.
Vi tränar på: Bröstsim, ryggsim, bogsering med livboj, vattentramp
Mål: 200 m bröstsim, 200 m ryggsim med bröstbentag

Schema Sommarsimskola 2021


BERGSBRUNNA

Juni och Augusti

Poolen är 4×8 meter.
6 barn i varje grupp

 Augusti 
Alla grupper är fulla i Augusti.
Finns privatlektioner att boka från 10.45

Pris: 1500:-

ALMUNGE

Inställd pga att vårterminens period förskjuts in i maj

Pris: 990:-

 

LAGNÖ

Inte spikat vilken vecka det blir av.

Pris: 990:-

 

PRIVATLEKTIONER

Från Maj-September så har jag privatlektioner i Bergsbrunna. Vi kan även ha lektioner på Fyrishov, Gottsunda och i Almunge. Har ni en pool, sjö som ni vill att jag ska komma ut till så hör av er. 
Nu finns det tider att boka från v 32

Maila tessan@teresia.se så bokar vi tid. 

PRIS: 30 min à 550:-/ barn. 750:-/ 2 barn

 

EGEN POOL

Ni kan även boka simlektioner med mig hemma i er egna pool.

PRIS: 30 min à 550:-/ barn. 750:-/ 2 barn

För anmälan, Skicka ett mail till tessan@teresia.se istället för att fylla i nedan. Skriv samma info som nedan samt 2 önskemål på tider. ( jag jobbar idag så kommer att svara på era anmälningar efter 16)

7 + 12 =