Teresia Aqua är samlingsnamnet för Teresias vattenaktiviteter:  Simskola och privatlektioner.
Övergripande ansvarig är Therese Svensson, som  är utbildad av Svenska Livräddningssällskapet.
Till hjälp i vattnet har vi Filippa Ahlén som även hon är utbildad av Svenska Livräddningssällskapet samt  Yvonne Svensson som denna termin är vikakarie.

Välkomna till Teresia simskola!

Teresia simskola erbjuder simskola i Almunge under vår och höstterminen samt sommarsimskola och privatlektioner i Almunge, Bergsbrunna och på Norra Lagnö.

Hösten 2020 Simskola Almunge

Anmälan är nu öppen för höstens simskola. Simskolan håller till vid Almungeskolan i anslutning till deras sporthall. Adress är Almunge sporthall. Bassängen är 13x 6 m 
Grupperna är just nu fulla men det går att skriva upp sig på reservlistan.

Start: v 37 Avslutning: v 51 Pris: 1600:-

Gruppbeskrivning

Doppingen (endast sommarsimskolan)

Förkunskaper: Fyllda 5 år. Denna grupp är för de barn som är lite försiktiga och rädda för vatten
Vi övar på: Tyryggheten och balansen och andning. Vi gör det i lugnare tempo.
Mål: Doppa huvudet. vi övar på att gräva och sparka med flythjälp, samt flyta på rygg

Grodan

Förkunskaper: Fyllda 6 år, Ska våga doppa huvudet och vara trygg i vattnet
Vi tränar på: Utveckla vattentryggheten, samt balans i vattnet. Att simma bröstsim och ryggsim med bröstbentag
Mål: 10 m bröstsim, 10 m ryggsim med bröstbentag

Krabban

Förkunskap: Fyllda 5 år 
Vi övar på: Vattentrygghet, balans i vattnet, andning, benspark, . Kasta Livboj
Mål: Falla i på djupt vatten, vända sig om på rygg och flyta samt ta sig tillbaka till utgångsläge. Första simtagen, bröstsim och ryggsim med bröstsimtag.

Sälen:

Förkunskaper: 10 m bröstsim eller 10 m ryggsim med bröstbentag.
Vi tränar på: Bröstsim, ryggsim, bogsering med livboj, vattentramp
Mål: 200 m bröstsim, 200 m ryggsim med bröstbentag

Schema Almunge Hösten 2020

Måndagar

17.00-17.40 Grodan (1) 
17.35-18.15 Sälen (Fullt) 
18.10-18.50 Grodan (Fullt) 
18.45-19.25 Krabban (Fullt) 
19.20-20.00 Grodan/sälen (Fullt) 

Onsdagar

16.00-16.40 Krabban (Fullt)
16.35-17.15 Grodan (Fullt)
17.10-17.50 Krabban (Fullt)
17.45-18.25 Sälen (Fullt)
18.20-19.00 Grodan (Fullt) 

Sommarsimskola

Sommarsimskola har vi i Almunge, Bergsbrunna och på Norra Lagnö. I Almunge har vi sommarsimskola i maj. I Bergsbrunna finns tre simperioder och det är maj, juni och augusti. På Norra lagnö har vi en intensivvecka veckan efter midsommar. På sommarsimskolan är det mindre barn i grupperna och det är två gånger i veckan med undantag på Norra Lagnö. 30 minuter i vattnet

Grupperna till sommarsimskolan 2020 är fulla. Anmälan för sommaren 2021 öppnar 29 mars

Gruppbeskrivning

Doppingen (endast sommarsimskolan)

Förkunskaper: Fyllda 5 år. Denna grupp är för de barn som är lite försiktiga och rädda för vatten
Vi övar på: Tyryggheten och balansen och andning. Vi gör det i lugnare tempo.
Mål: Doppa huvudet. vi övar på att gräva och sparka med flythjälp, samt flyta på rygg

Grodan

Förkunskaper: Fyllda 6 år, Ska våga doppa huvudet och vara trygg i vattnet
Vi tränar på: Utveckla vattentryggheten, samt balans i vattnet. Att simma bröstsim och ryggsim med bröstbentag
Mål: 10 m bröstsim, 10 m ryggsim med bröstbentag

Krabban

Förkunskap: Fyllda 5 år 
Vi övar på: Vattentrygghet, balans i vattnet, andning, benspark, . Kasta Livboj
Mål: Falla i på djupt vatten, vända sig om på rygg och flyta samt ta sig tillbaka till utgångsläge. Första simtagen, bröstsim och ryggsim med bröstsimtag.

Sälen:

Förkunskaper: 10 m bröstsim eller 10 m ryggsim med bröstbentag.
Vi tränar på: Bröstsim, ryggsim, bogsering med livboj, vattentramp
Mål: 200 m bröstsim, 200 m ryggsim med bröstbentag

Schema Sommarsimskola 2020

BERGSBRUNNA

Maj, Juni och Augusti

Poolen är 4×8 meter.
6 barn i varje grupp.

Pris: 1500:-

ALMUNGE

Sommarsimskola i maj månad, totalt 8 tillfällen. Start 4 maj

Pris: 990:-

 

LAGNÖ

Vecka 26 Finns det möjlighet att anmäla sig till en intensivvecka på Langnö utanför Gustavsberg.

Pris: 990:-

 

PRIVATLEKTIONER

Från Maj-September så har jag privatlektioner i Bergsbrunna. Vi kan även ha lektioner på Fyrishov, Gottsunda och i Almunge. Har ni en pool, sjö som ni vill att jag ska komma ut till så hör av er. 

Anmäl er nedan så bokar vi tid. 

PRIS: 30 min à 550:-/ barn. 750:-/ 2 barn

 

EGEN POOL

Ni kan även boka simlektioner med mig hemma i er egna pool.

PRIS: 30 min à 550:-/ barn. 750:-/ 2 barn

KONTAKTA MIG